发病时间：不清楚
脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情
补充说明：脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情，可能是由于生活压力过大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。患者需要根据病因对症治疗。
1、生活压力过大
如果患者生活压力过大，可能会导致患者出现上述症状，同时还会伴有心烦意乱、失眠多梦等症状。建议患者可以适当进行运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因所引起的，患者可能会出现脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情的情况。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为心慌、胸闷、胡思乱想等症状，部分患者可能会表现为脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯硝西泮、等药物进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，部分患者可能会表现为脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维形式障碍等症状，部分患者可能会出现脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗、心理社会支持治疗等方式进行治疗。
在日常生活中，患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时要注意保持情绪的稳定，避免情绪激动，有助于维护身体健康，改善症状。患者应注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:16
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
