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吃鹌鹑蛋会胖吗

发病时间:不清楚

补充说明:吃鹌鹑蛋会胖吗

2021-07-20 15:51

鹌鹑蛋 消化 减肥

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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吃适量的鹌鹑蛋一般不会长胖。一颗鹌鹑蛋的热量是160大卡,吃一颗鹌鹑蛋需要步行30分钟左右才可被消化,所以需要控制体重的人群,平时吃鹌鹑蛋时要注意摄入量,不要吃太多。鹌鹑蛋的营养价值非常高,其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,但其热量并不高,减肥的时候适当吃一些,通常也不会影响到减肥的效果。

2021-07-22 17:46

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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