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常年打呼噜的危害
补充说明：常年打呼噜的危害
a******W 2021-11-28 21:19
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常年打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停、夜间缺氧，从而增加高血压、心血管疾病的风险，导致白天嗜睡与疲劳。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和阻塞现象，导致短暂的停止呼吸。这是由于舌根后坠、咽部肌肉松弛等因素引起的。该情况会导致睡眠中断，引起低氧血症，长期如此会造成机体供氧不足，影响身体健康。
2.夜间缺氧
夜间缺氧是睡眠呼吸暂停患者的主要症状之一，当上呼吸道部分或完全堵塞时，气体交换受阻，从而引起缺氧。持续存在的缺氧状态会损害肺功能，降低身体对感染和其他疾病的抵抗力，并增加心血管疾病的风险。
3.高血压
打鼾者通常伴随有不同程度的上气道阻力增高，这使得每次呼吸都需要更大的力量来克服阻力，从而增加了心脏的工作负荷。长期的压力作用于心脏可能导致血压上升，如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症如心力衰竭等。
4.心血管疾病
心血管系统与呼吸系统密切相关，打鼾患者的睡眠障碍会影响心血管系统的正常工作，导致交感神经兴奋性增强，进而诱发一系列心血管疾病的发生。常见的包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等，这些疾病都可能危及生命安全。
5.白天嗜睡与疲劳
打鼾者常伴有睡眠质量下降，深度睡眠减少，导致次日清晨起床后感到疲乏无力。长期存在此现象会导致认知能力下降、工作效率低下等问题发生。
长时间打呼噜的人群应该定期进行睡眠监测，以评估是否存在睡眠呼吸暂停的情况，必要时需佩戴口腔矫正器或使用CPAP设备治疗。
2024-03-16 09:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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