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补充说明：牛肉补铁吗
2021-11-25 16:03
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牛肉是有补铁效果的。牛肉属于红肉，红肉是未煮食烹饪前呈红色的肉，因为其中含有丰富血红蛋白，血红蛋白中含有铁质，因此牛肉是十分补铁的。根据计算，平均每100g的牛肉中含有3.2mg的铁质，这个含量与其他日常食物相比算很高的了，远高于鸡鸭鱼等肉类。中医食疗方面，牛肉是血肉有情之品（动物性食物），具有补气调血的功效，气行则血行，达到气血双补之功。另一方面，牛肉可以补脾胃，“脾胃为后天气血之本”，更助补血。牛肉适合正在长身体的青少年、长期贫血者、病后调养的人、产后血虚者等人群。牛肉炒西红柿是著名的补血又美味的家常菜。但注意牛肉不与猪肉、白酒、韭菜、小蒜、生姜同食，易致牙龈炎症。也不可和仙茅、牛膝同用。有皮肤病尽量不吃牛肉。牛肉性温，内热盛者禁忌食用。同理，不可多吃，也不可连续几天吃，牛肉温补，易温燥上火。不要吃未摘除甲状腺的牛肉。
2021-11-25 16:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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适用于浅部皮肤真菌感染，主要用于敏感菌所致的足癣、体癣、股癣。
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用于明确原因的缺铁性贫血。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
