发病时间：不清楚
补充说明：失眠通宵第二天怎么补救
2021-07-20 18:12
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安神补脑液、朱砂安神丸等药物都是可以口服补脑及促进睡眠的药物。由于工作压力大、精神紧张、日夜颠倒、生活不规律等原因，导致通宵失眠。此外，要养成良好的作息习惯，不睡懒觉、不熬夜，也可进行适当的体育锻炼，常到户外呼吸新鲜空气，有助于提高睡眠质量。重度失眠症可以服用少量镇静剂缓解，但不要持续太久，以免依赖。
2021-08-03 19:12
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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