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绿茶功效和作用及禁忌
补充说明：绿茶功效和作用及禁忌
a******W 2021-12-01 18:48
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绿茶具有提神醒脑、清热解毒、生津止渴、消食化痰、去除口臭的功效和作用，但失眠、胃寒、腹泻的患者不建议饮用绿茶。
1、功效和作用
绿茶中含有丰富的维生素、氨基酸、叶绿素、咖啡碱、儿茶素等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以刺激中枢神经，有利于提高人体的思维能力，具有提神醒脑的功效。绿茶中含有丰富的茶多酚，可以有效抑制细菌的生长，具有清热解毒的功效。绿茶中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有消食化痰的功效。在一定程度上可以达到生津止渴的效果，适合大部分人群饮用。
2、禁忌
绿茶中含有咖啡因、茶多酚等成分，如果失眠的患者饮用绿茶，可能会导致大脑神经兴奋，从而加重失眠的症状。绿茶性寒，如果患者存在胃寒的情况，饮用绿茶后可能会加重病情，不利于身体的恢复。同时，腹泻的患者也不建议饮用绿茶，以免加重腹泻的症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-12-01 22:56
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
典型症状： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
