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桃酥饼干的功效与作用及禁忌
补充说明：桃酥饼干的功效与作用及禁忌
a******W 2021-12-01 18:43
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桃酥饼干是一种常见的小吃，主要由鸡蛋、面粉、白糖、黄油等食材制作而成。其具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助减肥的功效与作用，但需注意适量食用。
1、补充营养
桃酥饼干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、促进消化
桃酥饼干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
桃酥饼干中含有大量的果酸，可以刺激味蕾，起到增进食欲的作用，适量食用后可以改善食欲不振的情况。
4、缓解便秘
桃酥饼干中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量食用桃酥饼干，有利于改善便秘的情况。
5、辅助减肥
桃酥饼干中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠道蠕动，还可以增加饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于减肥。
但需要注意的是，桃酥饼干的热量比较高，如果过量食用，可能会导致热量在体内堆积，并转化为脂肪，从而导致肥胖。建议平时适量食用桃酥饼干，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2021-12-02 04:28
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