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柠檬片糖功效与作用
补充说明：柠檬片糖功效与作用
a******W 2021-12-02 14:51
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医生回答(1)
柠檬片糖可用于补充维生素C、提供能量、促进消化、缓解疲劳、辅助减肥等功效与作用。但因其具有酸性，长期或过量摄入可能对牙齿造成伤害，因此建议咨询医生或口腔专业人士的建议。
1.补充维生素C
柠檬片糖中含有的柠檬酸和果酸等成分，在进入机体后可转化为维生素C。因此适当食用可以补充人体所需的维生素C。维生素C具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，从而起到延缓衰老的功效。
2.提供能量
柠檬片糖中含有碳水化合物，其可在体内代谢为葡萄糖，进而被身体利用以产生能量。适量摄入碳水化合物可以帮助维持日常活动所需的基本代谢水平。
3.促进消化
柠檬片糖中的柠檬含有有机酸，这些有机酸能刺激胃液分泌，提高食欲，有助于食物的消化吸收。对于存在消化不良症状的人群，适当食用柠檬片糖有利于改善不适症状。
4.缓解疲劳
柠檬片糖中的柠檬含有丰富的维生素B族，如维生素B6、B12等，而这些维生素对神经系统有益，有助于减轻疲劳感。对于经常感到疲乏的人来说，增加维生素B的摄入量可能是有效的补救措施之一。
5.辅助减肥
柠檬片糖中的柠檬富含纤维素，这种非淀粉类膳食纤维在肠道内不被消化吸收，但会增加饱腹感并减慢胃排空速度，从而减少热量摄入。长期坚持食用柠檬片糖可能会帮助控制饮食，达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，虽然柠檬片糖具有上述多种功效与作用，但由于其中含有较高的糖分，糖尿病患者应谨慎食用或避免食用，以免影响血糖控制。
2024-01-14 09:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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