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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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患脚气病是因为缺乏维生素B1。

维生素B1,也就是硫胺素,是人体必需的一种维生素,它对于维持神经系统的正常功能至关重要。缺乏维生素B1会导致脚气病,这是一种严重的营养缺乏病,能够影响神经系统,造成一系列健康问题,甚至危及生命。了解和补充维生素B1对于预防脚气病具有重要意义。

维生素B1在体内主要通过促进糖类代谢来发挥作用。当人体摄入的维生素B1不足时,糖类代谢过程中的某些步骤就会受到阻碍,进而影响神经系统的正常功能。维生素B1缺乏可导致神经系统功能障碍,出现疲劳、肌肉无力、心跳加快等症状,严重时甚至会导致脚气病,这是一种严重的营养缺乏病,能够影响神经系统,造成一系列健康问题,甚至危及生命。

了解了维生素B1缺乏与脚气病的关系后,我们需要客观看待维生素B1的补充。维生素B1的补充应根据个人的具体情况而定,不宜盲目过量补充,因为过量补充维生素B1也可能带来不良反应。补充维生素B1应通过均衡饮食来实现,如食用全谷类、肉类、豆类等富含维生素B1的食物。最后,对于已经出现脚气病症状的人群,应及时就医,遵循医生的指导进行治疗。

【实用小贴士:】

1. 保证日常饮食中包含足够的全谷类、肉类、豆类等富含维生素B1的食物。

2. 对于长期饮食不均衡或有营养不良风险的人群,可以考虑适量补充维生素B1的营养补充剂。

3. 出现脚气病症状时,应及时就医,避免延误病情。

4. 注意维生素B1的补充量,避免过量补充带来的不良反应。

2025-10-14 18:53

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脚气病 (维生素B1缺乏病,硫胺素缺乏病)

脚气病即维生素B1缺乏病,维生素B1即硫胺素(Thiamine)是硫胺素焦磷酸盐(TPP)的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶,也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外,对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏,可引起一系列神经系统与循环系统症状,称之为脚气病(Beriberi)。

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