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酸杏仁的功效和作用
补充说明：酸杏仁的功效和作用
a******W 2021-12-07 22:26
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酸杏仁具有止咳平喘、润肠通便、促进食欲、镇静催眠、降低胆固醇等功效和作用。由于酸杏仁含有一定的毒性，使用时需谨慎并咨询医生。
1.止咳平喘
酸杏仁具有一定的止咳平喘的作用是因为其含有苦杏仁苷、脂肪油等成分，这些物质能够抑制咳嗽中枢神经，从而起到止咳的效果。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可直接食用或配制成药膳服用。
2.润肠通便
酸杏仁中的油脂能增加粪便体积及润滑肠道壁，从而改善便秘情况。可用于治疗因津液不足所致的便秘。可作为零食适量食用。
3.促进食欲
酸杏仁中所含有的挥发性物质如苯甲醛等具有增强食欲的作用。适用于食欲不振者。可制作成杏仁茶或加入菜肴中食用。
4.镇静催眠
酸杏仁中的氢氰酸有轻微的镇静作用，有助于提高睡眠质量。对于失眠或焦虑导致的入睡困难有一定帮助。可在睡前少量食用。
5.降低胆固醇
酸杏仁富含单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平。适合高血脂患者长期食用。每日建议摄入量为5-10克。
需要注意的是，由于酸杏仁中含有一定量的有毒物质苦杏仁苷，在食用时应严格控制剂量以避免中毒风险。此外，儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜过量食用。
2024-02-16 12:11
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，引起食欲下降，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。 3、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
常见检查：
就诊科室：消化
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疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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