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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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强直性脊柱炎患者推荐进行游泳、太极拳、散步等低冲击性运动,这些活动有助于维持脊柱灵活性、增强背部肌肉力量,并改善身体姿势。

游泳时水的浮力可减少关节负担,太极拳的缓慢动作能促进关节活动度,散步则简单易行、适合长期坚持。应避免跑步、篮球等剧烈运动,以免加重脊柱负荷。

每位患者病情不同,运动前建议咨询医生或物理治疗师,根据自身疼痛程度调整强度。急性发作期需减少活动,稳定期循序渐进,持之以恒才能更好地控制症状。

2026-02-12 16:35

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强直性脊柱炎 (类风湿性脊柱炎,畸形性脊柱炎,类风湿中心型,龟背)

强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis,AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱,并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型,称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等,现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变,韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性,与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。

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