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超声刀后可以什么运动
补充说明：超声刀后可以什么运动
a******W 2021-12-12 21:56
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超声刀是一种聚焦超声，临床上常用于面部提升。面部提升后可以做平板支撑、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑、瑜伽等运动，但需要注意适量运动，避免过度运动，以免影响手术效果。
1、平板支撑
平板支撑是一种常见的运动，可以锻炼面部肌肉，有助于改善面部皮肤松弛的情况。而且平板支撑不会影响到面部神经，也不会影响到手术后的恢复。
2、仰卧起坐
患者可以取仰卧位，双手交叉抱头，然后上半身缓慢抬起，与地面成45度，然后再缓慢放下。该运动可以锻炼腰腹部的肌肉，有利于改善皮肤松弛的情况。
3、深蹲
深蹲是一种常见的运动，可以锻炼腿部肌肉，有助于改善腿部脂肪堆积的情况。而且深蹲不会影响到面部神经，也不会影响到手术后的恢复。
4、俯卧撑
俯卧撑可以锻炼胸部肌肉，有利于改善胸部下垂的情况。而且俯卧撑不会影响到面部神经，也不会影响到手术后的恢复。
5、瑜伽
患者还可以做瑜伽，可以促进血液循环，有利于身体的健康。但需要注意，做瑜伽时动作要轻柔，避免用力过度，以免拉伤皮肤。
建议患者在手术后注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。术后如果出现不适症状，患者应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-12-13 09:54
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
