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白醋泡蛋的功效与作用
补充说明：白醋泡蛋的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
白醋泡蛋具有改善皮肤弹性、促进消化、缓解疲劳、辅助减肥、降低血糖等功效与作用。由于白醋泡蛋可能引起胃肠道不适，建议在使用前咨询医生。
1.改善皮肤弹性
因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养物质，能够为肌肤提供养分，从而起到一定的护肤效果。适量食用可以补充水分及营养成分，使皮肤变得光滑有弹性。
2.促进消化
由于蛋黄中的卵磷脂是一种乳化剂，可将脂肪乳化成细小颗粒，有利于人体吸收利用。适当摄入有助于改善胃肠功能，加速食物分解与排泄。
3.缓解疲劳
鸡蛋中所含有的胆碱、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等物质，在酶的作用下可转化为乙醇，具有一定的中枢神经抑制作用。适量食用后能使人产生睡意并进入深睡眠状态，从而达到缓解身体疲劳的目的。
4.辅助减肥
主要是因为醋酸可以提高体内新陈代谢率，增强脂肪燃烧效率；此外还具有促进肠道蠕动的作用，进而减少体内废物堆积。长期坚持食用可以帮助消耗多余热量，达到瘦身塑形的效果。
5.降低血糖
因为醋酸可以减缓碳水化合物被机体吸收的速度，从而使血糖水平保持稳定。对于需要控制血糖的人群而言，每天适量饮用白醋泡蛋可以起到一定辅助作用。
需要注意的是，虽然白醋泡蛋有一定的保健作用，但不宜过量食用。尤其是胃溃疡患者，应避免空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起不适症状。
2024-02-08 01:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
