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莲子百合薏米芡实功效与作用
补充说明：莲子百合薏米芡实功效与作用
2021-12-13 14:26
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莲子、百合、薏米、芡实的功效与作用一般有健脾养胃、宁心安神、利水渗湿等。
1、健脾养胃
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。百合具有养阴润肺、清心安神的功效。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结、清热排脓的功效。芡实具有健脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。上述食物一起熬粥，具有健脾养胃的功效，能改善脾胃虚弱引起的不思饮食、腹泻、腹痛、口淡不渴、乏力、面色萎黄、四肢乏力等症状。
2、宁心安神
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。百合具有养阴润肺、清心安神的功效。上述食物一起熬粥，具有宁心安神的功效，能改善心肾不交引起的心烦失眠、多梦、惊悸、耳鸣等症。
3、利水渗湿
薏米具有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结、清热排脓的功效。芡实具有利水渗湿、健脾止泻、养心安神的功效。上述食物一起熬粥，具有利水渗湿的功效，能改善脾胃虚弱引起的不思饮食、腹泻、腹痛、口淡不渴、乏力、面色萎黄、四肢乏力等症。
除上述外，还具有清热止渴等功效。如有不适症状，需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
2022-04-15 16:35
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
