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长期按摩涌泉穴功效作用
补充说明：长期按摩涌泉穴功效作用
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
长期按摩涌泉穴具有散热生气、补肾益精、调节内分泌等功效作用。
1、散热生气
涌泉穴位于足底人字缝的顶点，是足太阳膀胱经的重要穴位。具有散热生气的功效，经常按摩涌泉穴，可以缓解身体的疲劳，使身体恢复活力。
2、补肾益精
涌泉穴是肾经的重要穴位，具有补肾益精的功效，经常按摩涌泉穴，可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状。
3、调节内分泌
涌泉穴是肾经的重要穴位，具有调节内分泌的功效，经常按摩涌泉穴，可以改善肾虚引起的男性性功能障碍、女性月经不调等症状。
除此之外，长期按摩涌泉穴还具有开窍醒神、舒筋活络、促进血液循环等功效，但建议患者在医生的指导下进行，以免产生不良反应。如果出现不适症状，患者应及时就医治疗。
2022-07-28 10:19
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医生回答(1)
推拿涌泉穴并不能帮助长高。
涌泉穴归属于足少阴肾经，推拿涌泉穴可引浊气降低，改善肾脏新陈代谢，增强肾脏的水液循环功能，还会促进脚部血液循环，提升脚部温度，改善手手脚冰凉的一种病症的病症。提议保护充分睡觉，多活动，合理饮食。按摩涌泉穴也可聚集在肌肉中过量的乳酸新陈代谢排出，减少酸痛的觉得，关于腰骶部疼痛，膝关节酸痛有明显的改善效果。
2021-12-13 19:02
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
