首页> 营养科> 核桃> 核桃皮泡酒的作用与功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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核桃皮泡酒具有抗衰老、增强免疫力、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效与作用。由于核桃皮泡酒可能产生一定药理作用,建议咨询医生或药师后再进行饮用。
1.抗衰老
因为核桃皮中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等抗氧化物质,这些物质能够清除体内的自由基,从而达到延缓衰老的目的。适量饮用核桃皮泡制的酒可以起到一定的抗衰老效果。建议平时适当食用核桃仁,对身体也有好处。
2.增强免疫力
由于核桃皮中含有的多种营养成分具有提高机体抵抗力的功效,如蛋白质、氨基酸以及微量元素等。适当的摄入核桃皮泡制的酒有利于增强机体免疫力。日常生活中可适当吃一些核桃仁来补充营养。
3.促进血液循环
因为核桃皮中的某些活性成分能扩张血管壁,增加血流量,从而起到促进血液循环的效果。对于存在心血管疾病风险的人群而言,适量饮用核桃皮泡制的酒有助于改善微循环状态。但不宜过量饮酒以免加重肝脏负担。
4.缓解疲劳
核桃皮泡酒中含有一定量的咖啡因和茶碱等中枢神经兴奋剂,这些物质能够增强大脑皮层的兴奋过程,使精神振奋。适量饮用核桃皮泡制的酒可以帮助减轻疲劳感。但是要注意控制摄入量,避免长期大量酗酒导致酒精依赖。
5.改善睡眠质量
因为核桃皮泡酒有一定的镇静催眠作用,有助于放松身心,诱导自然入眠。睡前适量饮用核桃皮泡制的酒可能有助于改善睡眠质量。但需注意个体差异及是否存在酒精过敏等问题。
需要注意的是,虽然核桃皮泡酒具有上述功效,但由于其中含有一定量的酒精,因此不适宜孕妇、儿童以及酒精过敏者饮用。此外,对于存在消化道溃疡或出血倾向的人群,应谨慎食用核桃仁,以免刺激胃黏膜,引起不适症状。

2024-04-04 14:11

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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