首页> 妇产科> 产科> 叶酸> 叶酸和维生素b12可以长期服用吗

叶酸和维生素b12可以长期服用吗

发病时间：不清楚

叶酸和维生素b12可以长期服用吗

补充说明：叶酸和维生素b12可以长期服用吗

2021-09-18 10:11

叶酸维生素维生素B12 孕妇胎儿缺陷尿酸贫血锌

我要咨询

其他人还在看

月子能吃火腿肠吗怀孕8个月吃什么水果好五个月产检需要空腹吗孕期能喝红糖吗产后可以吃红豆粥吗怀孕12周肚子疼正常吗

精选回答(1)

董国荣主治医师朝阳市第二医院三甲

擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。

提问

叶酸和维生素B12可以长期服用，但需适量并在医生指导下进行。
叶酸和维生素B12在人体内扮演着重要角色，叶酸主要参与DNA合成，对细胞分裂和组织生长有重要作用，尤其对于孕妇来说，可以预防胎儿神经管缺陷。维生素B12则是红细胞形成和神经系统健康所必需的。适量补充这两种营养素对维持身体健康有益。然而，长期过量服用可能会带来问题。叶酸过量可能导致尿酸升高、掩盖贫血症状（因为维生素B12缺乏也会引起贫血），而维生素B12过量则可能干扰锌的吸收，影响某些酶的功能。每个人对营养素的需求不同，取决于年龄、性别、健康状况等因素，因此建议在医生的指导下进行补充。
患者在考虑长期服用叶酸和维生素B12前，应咨询医生评估个人需求，并遵循医嘱确定合适的剂量。同时保持均衡饮食，尽量从食物中获取这些营养素，以减少不必要的补充剂使用。

2021-10-25 11:06