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什么叫功能性饮料
补充说明：什么叫功能性饮料
a******W 2021-12-20 15:47
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功能性饮料是指声称具有增强运动表现、补充营养素或其他健康功效，并且能够改善或维持人体生理功能的饮品。
功能性饮料中的某些成分如咖啡因、氨基酸等可能通过提高能量代谢效率来增强运动表现；维生素B群有助于神经系统正常运作，对中枢神经系统的功能有益。功能性饮料可引起心悸、失眠等副作用，长期过量摄入可能导致电解质失衡、高血压等疾病的发生。电解质失衡可能导致恶心、呕吐等症状，而高血压则会引起头痛、眩晕等不适。
针对功能性饮料引起的不良反应，可以进行血常规、尿常规以及电解质水平检测以评估身体状态；血压监测是常用的辅助诊断手段之一。对于由功能性饮料导致的心悸、失眠等问题，通常需要减少摄入量并调整生活习惯。必要时医生可能会开具镇静剂或抗焦虑药物进行治疗。
尽管功能性饮料有一定的益处，但建议适量饮用，并确保从天然食品中获取必要的营养，保持均衡饮食。
2024-02-08 11:59
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