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更年期失眠脱发严重怎么办
补充说明：更年期失眠脱发严重怎么办
a******W 2021-12-26 22:00
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精选回答(1)
更年期失眠脱发严重可以通过激素替代疗法、营养补充剂、认知行为疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通常包括雌激素和孕激素，在医师指导下通过口服、贴片或注射等方式给药。此疗法可缓解因绝经导致的潮热、盗汗等症状，间接改善睡眠质量，进而减轻失眠及脱发的现象。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素B群、镁等，可在医师建议下作为辅助治疗方式服用。这些营养素有助于维持神经系统的正常功能，可能对缓解失眠有帮助。同时，它们还参与头发生长过程，可能对促进毛发生长有益。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不良睡眠习惯以及焦虑、抑郁等情绪状态。此方法旨在纠正失眠患者的错误观念和行为模式，提高其自我控制能力，从而改善睡眠质量和减少压力，进一步缓解脱发问题。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激。该技术依据传统中医学理论调节内分泌系统和神经系统功能，具有镇静催眠效果；另外还可促进头皮血液循环，加速毛囊修复。
针对更年期失眠脱发严重的症状，应避免过度的精神压力和焦虑，保持均衡饮食，适量摄入富含铁质的食物，如红肉和菠菜，以支持头发健康。
2024-01-24 22:08
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
莉芙敏片
用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
