首页> 精神心理科> 失眠> 入睡困难> 长期失眠入睡困难吃什么药

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期失眠入睡困难可优先考虑非苯二氮䓬类助眠药(如右佐匹克隆、唑吡坦),或褪黑素受体激动剂,但需医生评估后使用。这类药物起效较快,依赖风险相对较低,适合入睡困难型失眠。部分人群也可选用有助眠作用的中成药,如枣仁安神类,但效果因人而异。伴有焦虑抑郁情绪时,需针对原发病治疗。用药前应排查睡眠呼吸暂停等禁忌情况。药物并非首选,认知行为疗法是基础。个体反应差异大,不宜自行购药,建议专科就诊制定方案。

2026-03-02 00:11

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•失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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