首页> 精神心理科> 更年期失眠> 更年期失眠的原因及治疗方法中医

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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更年期失眠可能源于肾阴虚、心脾两虚、肝郁气滞、痰火扰神、气血不足等病理变化,治疗需遵循中医辨证施治原则。建议患者寻求专业中医师帮助,以获得个性化调理方案。
1.肾阴虚
肾阴虚会导致肾脏失去滋养和濡润,从而引起阴阳失衡,出现失眠、多梦等症状。可以使用滋补肾阴的药物进行调理,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
2.心脾两虚
心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱,导致脏腑功能失调,进而影响到睡眠质量。针对此原因引起的失眠,可选用具有养血安神作用的中药方剂进行调理,比如归脾汤、天王补心丹等。
3.肝郁气滞
肝郁气滞会影响情绪稳定性和血液循环,使人感到烦躁不安,难以入眠。常用疏肝解郁类中成药有逍遥丸、舒肝解郁胶囊等。这些药物能够调节体内激素水平,缓解焦虑紧张情绪,从而改善睡眠状况。
4.痰火扰神
痰火扰神是因为痰湿内蕴化热,痰火上扰心神所致,使人心烦不宁而难以入睡。此类患者可在医生指导下服用清热化痰、宁心安神的药物来辅助入睡,例如礞石滚痰丸、清金化痰丸等。
5.气血不足
气血不足可能导致身体各器官组织得不到足够的营养供应,从而影响睡眠质量。可通过进食富含铁元素的食物如红枣、菠菜等补充铁质,也可以遵医嘱口服驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物以达到补益气血的目的。
建议保持良好的生活习惯,规律作息,有助于改善更年期失眠的症状。若症状持续不缓解或者加重,应及时就医,在专业医师的指导下进行针对性处理。

2024-02-26 00:10

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更年期失眠

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,产生抑郁、焦虑症,患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约200-500元

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