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小分子胶原蛋白肽固体饮料的功效与作用
补充说明：小分子胶原蛋白肽固体饮料的功效与作用
a******W 2021-12-30 18:35
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
小分子胶原蛋白肽固体饮料具有促进皮肤健康、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解疲劳、辅助减肥等功效与作用。由于个体差异，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.促进皮肤健康
小分子胶原蛋白肽含有特定氨基酸，能够被皮肤细胞直接利用，从而促进皮肤健康。通过口服摄入的小分子胶原蛋白肽可以为皮肤提供必要的营养物质，从内部支持皮肤健康。适用于希望改善皮肤质地和弹性的使用者。
2.增强免疫力
小分子胶原蛋白肽中的氨基酸有助于刺激免疫系统的活性，提高机体抵抗力。适当的补充小分子胶原蛋白肽可增强身体对疾病的防御能力。对于希望通过饮食来提升免疫力的人群有益。
3.改善睡眠质量
小分子胶原蛋白肽具有一定的镇静作用，能有效缓解因压力或焦虑引起的失眠症状。适量食用小分子胶原蛋白肽可以帮助调节神经系统功能，促进放松入睡。适合经常熬夜、容易失眠的人群。
4.缓解疲劳
小分子胶原蛋白肽能够增加肌肉力量和耐力，减少运动后的肌肉酸痛感。适当食用小分子胶原蛋白肽可以增强体力储备，减轻长时间工作或剧烈运动带来的身体负担。建议运动员或需要长时间保持精力充沛的人群食用。
5.辅助减肥
小分子胶原蛋白肽易于消化吸收，不会转化为脂肪堆积体内。适当食用小分子胶原蛋白肽有助于控制食欲、促进代谢，达到辅助减肥的目的。适宜体重偏高或有减脂需求的人群。
需要注意的是，虽然小分子胶原蛋白肽固体饮料有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗效果。此外，对产品过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-02 05:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
