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牛骨胶原蛋白肽的功效
补充说明：牛骨胶原蛋白肽的功效
a******W 2021-12-30 18:36
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛骨胶原蛋白肽具有补充营养、促进骨骼生长、提高免疫力、美容养颜、改善睡眠质量等功效。
1、补充营养
牛骨胶原蛋白肽中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进骨骼生长
牛骨胶原蛋白肽中含有大量的钙元素，而钙是骨骼的重要组成部分，适量食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
3、提高免疫力
牛骨胶原蛋白肽中含有大量的蛋白质，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于提高人体的免疫力。
4、美容养颜
牛骨胶原蛋白肽中含有大量的胶原蛋白，适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、改善睡眠质量
牛骨胶原蛋白肽中含有大量的骨胶原蛋白，骨胶原蛋白被人体吸收后，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高睡眠质量。
但需要注意的是，牛骨胶原蛋白肽中的蛋白质含量比较高，对蛋白质过敏的人群要避免食用，以免出现过敏反应。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-30 23:33
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