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有抑郁症的症状但感觉没得抑郁症

发病时间:不清楚

有抑郁症的症状但感觉没得抑郁症

补充说明:有抑郁症的症状但感觉没得抑郁症

a******W 2022-01-01 21:29

抑郁症 情绪低落 兴趣减退 疲劳 焦虑 抑郁 肾上腺素 绝望 大脑 自卑 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

虽然你可能没有意识到自己患有抑郁症,但如果你出现了情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等症状,建议及时就医以确认诊断并接受适当治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状之一,由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少所致。主要表现在情感反应方面,如长期感到悲伤、绝望或无助。
2.兴趣减退
当个体经历持续的情绪低落时,会对曾经感兴趣的事物失去热情,进而出现兴趣减退的现象。这种症状通常影响日常活动的参与度和愉悦程度。
3.疲劳迟钝
由于大脑功能受到抑制,会导致注意力难以集中,从而引发疲劳迟钝的感觉。患者可能报告感到身体疲乏不堪,即使休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
可能是心理压力过大或者遭受重大打击所引起的。此时容易产生自卑的心理,认为自己没有能力完成事情,从而降低自我价值感。此类人群可能会频繁地否定自己,严重时甚至会产生轻生的想法。
5.焦虑
抑郁症伴随的焦虑源于脑内神经递质失衡,特别是多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺的不平衡。表现为对未来无明确原因的担忧、紧张不安,且无法通过简单逻辑分析缓解。
针对上述症状,建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁倾向,必要时可配合医生进行抗抑郁药物测试。治疗措施包括认知行为疗法、心理动力学治疗等。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状。

2024-02-07 12:41

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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