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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁焦虑症早晨可能会出现情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、睡眠障碍、食欲改变等症状,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.情绪低落
抑郁焦虑症患者由于中枢神经系统功能出现紊乱,导致5-羟色胺等神经递质失衡,使大脑无法正常调节情绪,从而产生持续的情绪低落。这种情绪低落通常表现在早晨起床后,可能伴随自我价值感下降和生活乐趣减少。
2.兴趣减退或丧失
当抑郁焦虑症患者受到心理压力大、负面认知扭曲等因素影响时,会导致其对日常活动的兴趣和愉悦度降低甚至丧失。典型地,在早晨患者可能会感到难以从床上起来或者不愿意开始新的一天。
3.疲劳迟钝
抑郁焦虑症患者的能量消耗增加,同时可能存在食欲不振的情况,导致身体缺乏必要的营养物质支持。这使得他们在早晨醒来时感到疲乏无力。早上起床后,患者会感到精疲力竭,需要花费更长时间才能恢复活力。
4.睡眠障碍
抑郁焦虑症患者常存在脑内神经递质失衡,尤其是去甲肾上腺素和多巴胺水平下降,这些因素会影响睡眠质量。夜间辗转反侧,导致早醒。这类患者经常会在清晨醒来后难以再次入睡,伴随着头脑清醒但身体仍处于休息状态的感觉。
5.食欲改变
抑郁焦虑症患者体内激素水平变化可能导致消化系统功能减弱,进而影响食欲。如晨起时可能出现恶心呕吐等症状。部分患者会出现食欲减退的现象,表现为厌食或拒食,但也有可能是食欲增强,表现为贪食或暴饮暴食。
针对抑郁焦虑症引发的早晨不适,建议进行心理咨询以评估患者的心理状态,必要时可遵医嘱进行血液检测、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及心理治疗,如认知行为疗法、精神分析等。患者应保持规律作息,避免过度使用刺激性物质如咖啡因,确保充足的睡眠时间,有助于改善症状。

2024-04-01 05:17

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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