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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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更年期抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退、焦虑、疲劳迟钝、自我价值感下降,建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.情绪低落
更年期抑郁时,体内激素水平变化可能导致神经递质失衡,影响大脑中调节情绪的信息传递系统。这些生化变化会引发情绪低落。情绪低落常表现在个体对自己的情感体验上,可能伴随感到悲伤、绝望或无望。
2.兴趣减退
当女性进入更年期后,体内的雌激素和孕激素分泌量减少,导致神经递质紊乱,进而影响到情绪调节中枢的功能,使患者出现情绪低落的情况。这种情绪低落会导致患者对日常感兴趣的事情失去热情。这种情况通常表现为对曾经喜欢的事物或活动失去兴趣,甚至对其持否定态度。
3.焦虑
更年期抑郁症的发生与内分泌失调有关,体内激素的变化会引起植物神经系统功能紊乱,从而产生焦虑等负面情绪。焦虑往往伴随着对未来可能出现的问题过度担忧,且无法控制这种担忧的感觉。
4.疲劳迟钝
更年期抑郁症会影响睡眠质量,长期失眠会导致身体疲乏无力,进而表现出疲劳迟钝的现象。此类症状还可能包括思维反应变慢、注意力难以集中以及行动力减弱等。
5.自我价值感下降
更年期抑郁症患者的自尊心受到打击,可能会因为一些小事而感到自卑,觉得自己没有价值。这类感受源于对自己能力、外貌等方面的不满,常常导致自我贬低和自我怀疑。
针对更年期抑郁的相关症状,建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时,医生可能会推荐血液检测、甲状腺功能测定、脑电图检查等。治疗措施可能包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或抗抑郁药,以及认知行为疗法。重要的是保持均衡饮食,避免高糖食品,规律运动,保证充足睡眠,有助于缓解更年期相关症状。

2024-01-28 08:16

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更年期抑郁

更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期,约有46%的人罹患本病,明显高于其他年龄段。因此,正确认识本病的促发因素,对预防本病的发生、发展十分必要。

  • 症状起因:(1)妇女进入更年期后,卵巢开始萎缩,绝经后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,有时当众发作,令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态,正确对待,反复下去就易发生抑郁症。 (2)绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽,致性欲减退甚至无性要求,给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子,双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕,势必会增加妻子的心理负担,长期下去就会导致抑郁症的发生。 (3)更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁,使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导,是业务骨干,退休后就觉得无事可干,由此而产生孤独感,进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大,下岗后经济收入似乎难以保障,社会地位将有所改变,这些因素每时每刻都困扰着她们,使她们由危机感逐渐产生抑郁症。 (4)有些妇女进入更年期后,不能主动参加社会活动,又不去开拓美好的生活,享受生活乐趣,而是整天闭门自思、闷闷不乐,自讨苦吃,久而久之便产生精神忧郁。 (5)不能适应新的生活环境变化,如迁居离开久居的老地方,到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。

  • 可能疾病: 性功能异常伴发的精神障碍 抑郁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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