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焦虑症焦虑症的症状
补充说明：焦虑症焦虑症的症状
a******W 2022-01-03 20:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张等，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和抑制失衡，导致大脑皮层功能紊乱，出现焦虑不安的现象。这种症状通常表现为内心烦躁、坐立不安，可能伴有心悸、出汗等生理反应。
2.忧虑
焦虑症患者的中枢神经系统持续处于高警觉状态，会导致情绪高度紧张，从而产生持久的担忧和忧虑。这些情感体验往往聚焦于未来可能出现的问题或困难，伴随着强烈的不确定感。
3.恐惧
当焦虑症患者面临某些特定的情境或物体时，会触发其回避行为以减少预期的威胁。长时间下去，个体的大脑就会将这些情境或物体视为具有潜在危险的因素，进而引发恐惧感。恐惧的对象可以是具体的物体，也可以是抽象的概念，如高处、封闭空间或失败等。
4.易怒
焦虑症患者常常因为内心的不安而感到愤怒，这是一种防御机制，旨在通过表达强烈的情绪来缓解内心的紧张感。这种易怒可能没有明显的原因，但与焦虑症患者的情绪波动有关。
5.肌肉紧张
焦虑症患者的交感神经系统会过度活跃，导致肌肉紧张和僵硬。这种紧张可能会集中在颈部、肩部或腰部，长期下来可能导致身体疼痛或不适。
针对焦虑症的相关症状，建议进行心理评估和身体检查，以排除其他潜在的身体疾病。常见的治疗方法包括认知行为疗法、药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度的压力和刺激，确保充足的睡眠，并定期参加放松技巧训练，如深呼吸练习、冥想等，有助于减轻症状。
2024-02-09 01:29
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
