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长期耳鸣怎么办解决方法

发病时间:不清楚

长期耳鸣怎么办解决方法

补充说明:长期耳鸣怎么办解决方法

a******W 2022-01-03 20:15

耳鸣 耳朵 紧张 大脑 心理医生 阿普唑仑片 氯硝西泮 焦虑状态

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期耳鸣可以尝试耳部按摩、听觉疗法、认知行为疗法、抗焦虑药、抗抑郁药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.耳部按摩
患者可自行对耳朵周围及颈部进行轻柔旋转、按压等动作,每次约5-10分钟。此方法能够促进血液循环,缓解紧张情绪,从而减轻耳鸣症状。
2.听觉疗法
通过使用特定频率的声音刺激来训练大脑忽略不愉快的耳鸣声音,通常需要持续数周至数月时间。听觉疗法旨在重新训练大脑处理来自外部世界的声音信息,减少耳鸣对其生活造成的干扰。
3.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良认知模式,通常需4-8次会面。该疗法帮助患者建立健康的心理应对机制,减少因压力导致的耳鸣加剧。
4.抗焦虑药
遵医嘱口服抗焦虑药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等,具体用药剂量和频次要遵循医嘱。这类药物能有效改善患者的焦虑状态,进而有助于减轻耳鸣症状。
5.抗抑郁药
根据医师处方选择合适的抗抑郁剂如舍曲林片、氟西汀胶囊等,并按时服用。提高个体的情绪稳定性,减少因情感因素引起的耳鸣发作频率与强度。
长时间出现耳鸣应避免噪声暴露,必要时佩戴耳塞保护听力。建议定期进行听力测试,监测病情变化,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-02-12 22:16

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耳鸣

耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 症状起因:耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣,有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 可能疾病: 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔

  • 常见检查:

  • 就诊科室:耳鼻喉

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