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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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黑眼圈中医治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、穴位按摩、面部刮痧、内服外敷中药等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有补血、活血化瘀功效的中药材如当归、熟地黄等来改善血液循环,缓解因气血不畅导致的黑眼圈。中医认为黑眼圈多由气血运行不畅所致,上述药材能够调节体内气血平衡,从而减轻眼部色素沉着。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激,每次治疗持续30-60分钟,一般每周进行2-3次。针灸可促进局部血液循环,缓解眼部疲劳及压力;同时还可以调整内分泌状态,有助于淡化黑眼圈。但需注意选择有经验操作者以减少风险。
3.穴位按摩
使用指腹对眼部周围进行轻柔旋转式按压,每日2-3次,每次持续5-10分钟。中医认为足三里穴位于小腿前外侧,是人体重要的保健穴位之一,经常按揉此穴具有健脾和胃、补气益血的功效,对于因脾胃虚弱引起的眼周皮肤问题具有一定作用。
4.面部刮痧
使用专门的刮痧板从下颌开始沿着面部轮廓向上推至额头,力度适中,每次约10-15分钟。面部刮痧可以促进淋巴循环,排出毒素积累,进而改善肤色不均问题。但要确保手法正确并保持卫生以防感染。
5.内服外敷中药
根据个体差异配制适合的中药方剂,包括内服汤药和外用面膜等形式,疗程通常为一个月左右。中药可通过调节身体内部环境来辅助消除黑眼圈。内部调理能从根本上解决因体质原因造成的黑色素沉积问题;而外部应用则可以直接作用于眼部肌肤,起到淡化色斑效果。
在尝试任何一种传统中医药物或方法之前,应先咨询专业中医师的意见,以排除潜在的相互作用或其他健康问题。此外,充足的睡眠时间也是预防和减轻黑眼圈的有效手段,建议每晚至少保证7小时高质量的休息。

2024-03-22 09:01

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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