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脸颊胖了怎么瘦
补充说明:脸颊胖了怎么瘦
a******W 2022-01-05 15:58
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脸颊胖了可以通过饮食疗法、面部运动、中药调理、针灸疗法、激光溶脂等方法来改善。如果脸颊肥胖是由其他健康问题引起的,建议咨询医生或专业医疗机构进行评估和治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬果及粗粮比例来实现瘦身目的。适用于因饮食习惯不当导致的脸颊肥胖人群。
2.面部运动
通过特定的面部肌肉锻炼动作如咀嚼肌训练等,增强面部肌肉力量以达到紧致轮廓的效果。适合于希望改善脸部松弛下垂问题的人群。
3.中药调理
中医认为脸颊胖可能与体内湿气重有关,可通过内服健脾祛湿类中药如茯苓、白术等改善情况。适用于面色晦暗、舌苔厚腻等症状者。需在专业中医师指导下使用。
4.针灸疗法
针灸可调节内分泌失调,促进新陈代谢,从而达到减肥效果。对于因内分泌紊乱引起的脸部浮肿有较好效果。要在专业人士操作下进行。
5.激光溶脂
利用特定波长的激光溶解下巴部位堆积的脂肪细胞,并通过淋巴系统排出体外。针对局部脂肪囤积引起的双下巴问题具有显著作用。治疗后注意防晒保护皮肤健康。
需要注意的是,在采取任何减肥措施之前,都应该确保身体健康状况良好,并且没有禁忌症。同时建议患者定期监测体重变化以及身体各项指标,以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-03-18 17:48
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
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活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属"瘀血阻络,肝肾不足"证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
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清热利湿、化痰宽中、理气活血。用于湿热内蕴所致的胃脘痞闷、口干不欲饮、恶心厌油、食少纳差、胁肋隐痛、腹部胀满、大便粘滞不爽或臭秽,或身目发黄、舌质暗、边红、舌苔厚腻、脉弦滑或弦数者,以及慢性乙型肝炎见上述证候者。
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糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。
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