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饿肚子减肥能瘦脸吗
补充说明：饿肚子减肥能瘦脸吗
a******W 2022-01-06 16:45
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饿肚子减肥不能瘦脸。
饿肚子减肥会导致营养不良，进而影响身体新陈代谢和内分泌系统，长期下来可能会对身体健康造成负面影响，如免疫力下降、代谢紊乱等。此外，由于缺乏足够的能量供给，肌肉会逐渐流失，这将进一步降低基础代谢率，使得减肥变得更加困难。因此，并不推荐采用饿肚子的方法来达到瘦身目的。
如果患者在减肥期间出现体重下降但面部水肿的现象，则可能是由于体内水分潴留导致的暂时性浮肿，此时适当补水有助于缓解症状。
对于想要减肥的人群来说，选择健康的饮食方式和适量运动是关键。避免长时间空腹，保证每日三餐定时定量，同时配合适当的有氧运动，如快走或游泳，以促进脂肪燃烧和肌肉塑形。
2024-02-02 14:46
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
