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什么是森田疗法
补充说明：什么是森田疗法
2021-08-20 10:20
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森田疗法是一种心理治疗方法，主要是指顺其自然，为所当为。
森田疗法主要是治疗强迫症的一种方法，主要是指顺其自然，为所当为。主要是指在日常生活中，要接受自己的强迫症状，同时还要接受顺其自然的态度，可以通过听音乐、看电影、逛街等方式转移注意力。
森田疗法主要是在日常生活中，要保持轻松愉悦的心情，不要有太多的情绪波动，可以多出门参加户外活动，与朋友交流谈心，转移注意力，从而达到治疗的目的。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意饮食的清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白类的食物，增强自身的抵抗能力。
2021-08-26 17:31
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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