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紧张性头痛为什么治不好
补充说明：紧张性头痛为什么治不好
a******W 2022-01-08 16:26
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紧张性头痛可能因肌肉紧张、睡眠障碍、饮食不当、药物副作用、焦虑症等引起，治疗效果不佳可能与未找到确切病因有关。建议详细评估患者情况，以制定有效治疗方案。
1.肌肉紧张
当患者长时间处于精神紧张的状态时，会导致头部肌肉持续收缩，从而引起疼痛。放松训练如深呼吸、瑜伽等可以缓解肌肉紧张，改善紧张性头痛的症状。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致慢性疲劳和压力积累，进而诱发或加剧紧张性头痛。建立规律作息并优化睡眠环境是关键。例如使用蓝光滤镜眼镜或睡前冥想有助于调节生物钟。
3.饮食不当
某些食物中的化学物质可能通过干扰神经传递而加重头痛，导致紧张性头痛难以治愈。建议避免食用含酪胺的食物，如红葡萄酒、奶酪和巧克力；同时减少咖啡因摄入量。
4.药物副作用
某些药物可能会引起头痛作为副作用，包括抗抑郁药、避孕药等，这些药物可能会影响大脑内神经递质的平衡，导致头痛。如果确定是由药物引起的紧张性头痛，则需要咨询医生调整用药方案。
5.焦虑症
焦虑症是一种心理疾病，常伴随身体不适感，包括头痛。若患者存在焦虑症，由于情绪因素导致无法根治紧张性头痛。认知行为疗法或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等心理和药物治疗方法可用于减轻焦虑症状，从而缓解紧张性头痛。
针对紧张性头痛，应定期进行生活方式评估，以排除不良生活习惯的影响。必要时，可遵医嘱进行头颅MRI、肌电图等检查，以便进一步了解病情状况。
2024-03-13 14:18
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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各种焦虑症。
