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绝经后还是更年期吗
补充说明：绝经后还是更年期吗
a******W 2022-01-08 16:27
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精选回答(1)
绝经后指的是女性已经度过了更年期这一阶段。
更年期是指女性从生育期过渡到绝经期的阶段，这一过程伴随着卵巢功能的逐渐衰退。更年期通常分为三个阶段：绝经过渡期、绝经期和老年期。绝经过渡期是从月经周期开始出现不规律到末次月经后12个月的时间，而绝经期则是从末次月经到卵巢功能完全停止的阶段。绝经后意味着女性已经完成了更年期的过渡，卵巢功能已经完全停止，不再有月经。
绝经后，女性的卵巢不再产生卵子，月经也停止了。此时，女性体内的雌激素水平显著下降，这将带来一系列生理和心理的变化。这些变化包括但不限于潮热、情绪波动、睡眠障碍等。由于雌激素水平的下降，女性还可能面临骨质疏松、心血管疾病等健康风险。
为了应对绝经后可能出现的各种健康问题，女性可以采取以下措施：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。定期进行妇科检查和骨密度检测，及时发现并处理相关健康问题。最后，保持积极乐观的心态，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，增加钙质和维生素D的摄入。
2. 定期进行妇科检查，关注骨密度变化。
3. 保持适量运动，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠质量。
4. 保持积极乐观的心态，必要时寻求心理咨询师的帮助。
2026-01-03 11:55
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
