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多梦早醒是什么原因造成的
补充说明：多梦早醒是什么原因造成的
a******W 2022-01-12 14:56
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精选回答(1)
多梦早醒可能是由睡眠呼吸暂停、压力和焦虑、抑郁、神经衰弱、更年期综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时，由于气道阻塞导致夜间反复出现短暂的窒息，使睡眠中断，从而影响深度睡眠质量。这会导致频繁醒来并难以再次入睡。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP等设备来改善通气状况，减少呼吸暂停次数。
2.压力和焦虑
当个体处于高度压力状态或存在持续性焦虑时，大脑皮层兴奋度过高，容易引起失眠多梦的情况发生。针对此类病因所致的失眠问题，可考虑心理行为疗法如认知行为疗法进行干预。
3.抑郁
抑郁障碍是一种以情绪低落为主要特征的精神障碍，伴随思维迟缓、意志活动减退等症状群的一种心里疾病。其核心症状包括情绪低落、兴趣丧失以及自我评价降低等。这些症状会影响睡眠质量和模式，导致早醒或多梦。抗抑郁药物是主要治疗方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs），需遵医嘱服用。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大等原因导致的大脑皮质功能紊乱，表现为易激动、易疲劳、注意力不集中等症状。此时睡眠稳定性下降，可能会出现多梦早醒的现象。可以遵照医生的意见通过运动疗法、放松训练等方式缓解不适现象。
5.更年期综合征
更年期综合症通常发生在绝经前后，由于雌激素水平波动或下降引起的一系列生理和心理症状。其中睡眠障碍是比较常见的症状之一，可能表现为多梦早醒。补充雌激素是常用的治疗方法，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，但需要在医师指导下使用。
建议保持规律作息时间，睡前适当放松心情，有助于改善睡眠质量。必要时，可进行睡眠监测、血生化检查以及心理咨询等，以评估是否存在其他潜在的健康问题。
2024-02-13 16:24
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指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
