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健康管理和居家隔离十四天的区别

发病时间:不清楚

健康管理和居家隔离十四天的区别

补充说明:健康管理和居家隔离十四天的区别

a******W 2022-01-12 15:40

睡眠 维生素 鸡蛋 西红柿 焦虑 紧张 恐惧 新型冠状病毒 呼吸困难 胸痛

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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健康管理和居家隔离十四天的区别在于定义不同、工作安排不同、注意事项不同、心理建设不同、返院要求不同等。

1、定义不同

居家隔离是指在家中进行自我隔离,通常是由于自身存在基础病、精神压力大等原因,需要在家中休息的人群。健康管理是指在家中进行系统的、规律的健身运动,以增强体质,提高免疫力,减少患病概率。

2、工作安排不同

居家隔离的患者在家中应单独居住,尽量避免与他人接触,如果需要就地隔离,应尽量避免与他人共用卫生间、浴室等,患者的个人物品应单独放置,并及时消毒。健康管理者通常由专业的医务人员进行日常的健康监测,并按照相关规定进行针对性的管理。

3、注意事项不同

居家隔离期间,患者要注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠,并注意保持营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,促进病情恢复。而健康管理者除了要注意以上情况外,还要注意对周围人群进行心理疏导,避免其出现负面情绪。

4、心理建设不同

居家隔离的患者可能会出现焦虑、紧张、恐惧等不良情绪,此时可以通过多和家人沟通、听舒缓的音乐、阅读等方式来缓解不良情绪。而健康管理者可以通过向社区报备、学习新型冠状病毒的防治知识等方式来了解更多关于疾病的知识,并且可以通过网络、电话等方式进行咨询,有助于了解自身的情况。

5、返院要求不同

如果患者不具备居家隔离的条件,或者是居家隔离的过程中出现了比较严重的不适症状,如呼吸困难、胸痛等,则需要及时前往医院进行治疗,此时可能需要返院。

在日常生活中,患者要注意做好个人防护措施,出门时佩戴口罩,避免去人多密集的地方。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-01-12 20:07

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

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