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40岁的男人如何提高性能力

发病时间:不清楚

40岁的男人如何提高性能力

补充说明:40岁的男人如何提高性能力

2022-01-13 14:49

提高性能力 性生活 勃起 射精 啤酒肚 性功能 精神

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精选回答(1)

于干 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石,前列腺增生,精索静脉曲张、肾囊肿、肾肿瘤腹腔镜下微创手术治疗等。包皮过长、包茎包皮环切术及男性性功能障碍诊断和治疗。

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四十岁的男人一般可以通过保持性生活频率、规律作息等方式进行提高性能力。通常男性可能由于工作过于繁忙经常出差、加班 ,而没有性生活。此时保持相应频率,有助于维持勃起与射精控制能力。还有建议患者保持规律作息、均衡膳食、进行适度的体育运动。若男性出现啤酒肚,性功能会下降,患者要保持良好体型、精神体力。

2022-08-04 17:23

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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正常人的性交时候在3~7分钟,有的人由于体质的原因,大概会长一些,但通常不超过15分钟。有包皮太长,龟头敏理性高,也会出现射精快的。通常来讲男性性功能会随着岁数的增加因此逐渐消退,30岁的岁数,提议一周2-3次性生活。

2022-01-13 16:47

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啤酒肚 (罗汉肚)

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。

  • 症状起因:随着年龄增长,男性深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。 此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。

  • 可能疾病: 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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