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肥胖症的治疗方法
补充说明：肥胖症的治疗方法
2024-09-06 12:47
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肥胖症的治疗方法包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。
1.饮食控制
饮食控制是通过减少热量摄入来减轻体重，建议患者采用低脂、低糖、高蛋白的饮食结构，同时增加膳食纤维摄入。合理安排三餐，避免暴饮暴食。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练，有助于消耗多余脂肪并增强肌肉。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，并进行适当的力量训练。
3.药物治疗
药物治疗通常在医生指导下使用，如奥利司他、等。这些药物可以抑制食欲或增加能量消耗，但必须在专业人员监督下使用，并注意可能出现的副作用。
肥胖症患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。此外，在选择减肥方法时应谨慎，避免盲目追求快速减肥而采取不健康的方式。
2024-09-06 14:34
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
