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什么叫痰湿体质的人,体现什么症状
补充说明：什么叫痰湿体质的人,体现什么症状
2023-09-23 02:39
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痰湿体质的人一般指身体内津液代谢异常，导致体内湿气过重的人群。通常体现为形体肥胖、腹部肥满、口黏腻、食欲不振、大便黏腻等症状。
痰湿体质的人群通常脾胃功能较差，会出现食欲不振、腹胀、大便黏腻等症状，还会伴有身体乏力、气短、面色苍白等现象。如果没有及时有效治疗，可能会影响到脾胃的正常运化，导致体内湿气过重，从而出现舌苔厚腻、脉滑等症状。痰湿体质的人群可以通过日常调理、运动调理、中药调理等方式进行改善。日常调理主要是合理膳食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣、油腻、生冷的食物。运动调理主要是适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳、游泳等，可以促进体内湿气的排出。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也可以遵医嘱通过中药调理的方式进行改善，可遵医嘱使用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。
此外，痰湿体质的人群平时要注意避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。平时可以适当吃一些具有健脾利湿作用的食物，如薏米、山药、莲子等。同时要注意适当进行运动，有助于增强体质，改善痰湿体质。
2023-09-23 21:10
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
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