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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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打鼾可能是由睡眠姿势、鼻息肉、扁桃体肥大等引起的。
1.睡眠姿势
睡眠姿势不当,如仰卧位时舌根后坠,可能会导致气道狭窄,从而引发打鼾。调整睡姿,采用侧卧位或垫高头部的枕头可能有助于减轻症状。
2.鼻息肉
鼻息肉是鼻腔内生长的肿物,可引起鼻塞、流涕等症状,进而导致气道阻塞和打鼾。治疗鼻息肉通常需要手术切除,并配合使用鼻用皮质类固醇喷雾剂。
3.扁桃体肥大
扁桃体肥大是由于炎症或免疫反应导致扁桃体组织增生所致。肥大的扁桃体会占据咽部空间,影响空气流通,引起打鼾。治疗扁桃体肥大通常需要手术切除。
对于频繁且严重的打鼾问题,建议进行睡眠监测以评估睡眠质量和是否存在睡眠呼吸暂停综合征。此外,保持健康的生活方式如戒烟限酒、规律运动、避免睡前摄入刺激性食物和饮料等也是预防打鼾的重要措施。

2024-09-06 14:42

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鼻息肉 (鼻痔)

鼻息肉是鼻部常见疾病,也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦,高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向,故在鼻科疾病中占有重要地位。

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