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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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磨牙症可以通过心理咨询、行为疗法、肌肉松弛剂、抗焦虑药、咬合板治疗等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业心理医生对患者的心理状态进行评估和疏导,帮助其了解并减轻压力、焦虑等情绪因素的影响。适用于因心理原因导致的磨牙症。
2.行为疗法
由训练有素的专业人员引导患者改变不良睡眠习惯,如睡前放松技巧和认知重构。针对改善睡眠质量不佳引起的夜间磨牙现象。
3.肌肉松弛剂
在医师指导下使用非处方药物如来缓解紧张性肌肉活动。适合于暂时性缓解由于生活压力大造成的暂时性磨牙症状。
4.抗焦虑药
根据医嘱选择合适的抗焦虑药物如舍曲林片以减少因精神压力引起之磨牙发生频率。目标是长期控制磨牙行为模式。
5.咬合板治疗
定制一种个性化咬合板,在夜间佩戴以防止牙齿直接接触而造成进一步损伤。对于存在稳定咬合关系但存在夜磨牙问题者有效。
持续的磨牙症可能会导致颞下颌关节紊乱以及牙齿磨损等问题。建议定期访问口腔科医生进行检查,并咨询睡眠专家以获取更多关于如何管理夜间磨牙的建议。

2024-05-10 10:39

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

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  • 就诊科室:心理

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