发病时间：不清楚
磨牙症是什么引起的
补充说明：磨牙症是什么引起的
2024-06-17 17:02
我要咨询
精选回答(2)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
找医生
磨牙症可能是由压力、牙齿不正、睡眠障碍等引起的。
1.压力
长期处于紧张、焦虑状态可能导致自主神经系统紊乱，从而引发磨牙症。放松技巧如深呼吸或冥想有助于缓解压力。例如，可以尝试每天进行几次深呼吸练习，每次持续5-10分钟。
2.牙齿不正
牙齿不正可能会导致咬合不平衡，进而诱发磨牙症以寻求平衡。矫正牙齿是解决此类问题的有效方法。例如，佩戴定制的牙套可以帮助调整咬合关系，减少磨牙行为。
3.睡眠障碍
睡眠障碍如失眠或打鼾可能影响正常的睡眠模式，增加夜间磨牙的风险。改善睡眠环境和习惯可减轻睡眠障碍。例如，使用舒适的床垫和枕头，保持房间温度适宜，以及规律作息时间等。
建议定期口腔检查，以便及时发现并处理潜在的牙齿问题。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和精神压力，有助于减少磨牙症的发生。
2024-08-19 11:21
举报刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
找医生
磨牙症可能是由压力、牙齿不正、睡眠障碍等引起的。
1.压力
长期处于紧张、焦虑状态可能导致自主神经系统紊乱，从而引发磨牙症。放松技巧如深呼吸或冥想有助于缓解压力。例如，可以尝试每天进行几次深呼吸练习，每次持续5-10分钟。
2.牙齿不正
牙齿不正可能会导致咬合不平衡，进而诱发磨牙症以寻求平衡。矫正牙齿是解决此类问题的有效方法。例如，佩戴定制的牙套可以帮助调整咬合关系，减少磨牙行为。
3.睡眠障碍
睡眠障碍如失眠或打鼾可能影响正常的睡眠模式，增加夜间磨牙的风险。改善睡眠环境和习惯可减轻睡眠障碍。例如，使用舒适的床垫和枕头，保持房间温度适宜，以及规律作息时间等。
建议定期口腔检查，以便及时发现并处理潜在的牙齿问题。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和精神压力，有助于减少磨牙症的发生。
2024-06-17 18:39
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
深呼吸训练器
暂无数据
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
