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排便多是好事还是坏事
补充说明：排便多是好事还是坏事
2023-09-23 06:41
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排便多可能是好事，也可能是坏事，需要根据引起的原因、伴随的症状等综合考虑。
1、好事
如果患者近期吃了比较多的富含膳食纤维的食物，比如红薯、火龙果等，可能会加快胃肠道蠕动，从而出现排便次数增多的情况。此时如果没有伴随其他不适症状，则通常属于好事，一般不需要特殊治疗。建议患者可以适当调整饮食结构，避免进食上述食物，同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善排便次数增多的情况。
2、坏事
如果患者不注意饮食习惯，经常暴饮暴食或吃辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，同时还可能伴有大便次数增多的情况。此时一般属于不好的现象。建议患者及时调整不良的饮食习惯，避免暴饮暴食。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。必要时，患者也可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:19
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
