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葡萄的功效与作用
补充说明：葡萄的功效与作用
2024-07-12 17:15
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
葡萄具有抗氧化、调节血脂、促进消化功效和作用。
1.抗氧化
葡萄中的花青素和黄酮类物质具有抗氧化作用，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
2.调节血脂
葡萄中的多酚类物质可以降低血液中的胆固醇水平，从而有助于调节血脂，预防心血管疾病。
3.促进消化
葡萄中的果胶和膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，改善消化功能。
葡萄富含多种营养成分，适量食用有益健康。但需注意，葡萄糖含量较高，糖尿病患者应控制摄入量。此外，葡萄皮中含有较多的单宁酸，过量食用可能引起胃部不适。
2024-07-12 17:51
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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