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胰岛素抵抗怎么恢复正常
补充说明:胰岛素抵抗怎么恢复正常
2024-09-06 12:04
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胰岛素抵抗可以通过生活方式调整、药物治疗和手术治疗来恢复正常。
1.生活方式调整
生活方式的调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。这些措施有助于改善胰岛素敏感性,减少胰岛素抵抗的发生。
2.药物治疗
药物治疗包括口服降糖药和注射用胰岛素。口服降糖药如二甲双胍和阿卡波糖可提高体内对胰岛素的敏感性,而注射用胰岛素则用于控制血糖水平。
3.手术治疗
对于某些严重的胰岛素抵抗患者,可能需要考虑手术治疗。如减肥手术可以显著减轻体重并改善胰岛素敏感性。
在进行上述治疗的同时,应定期监测血糖水平,并与医生保持沟通,根据个体情况调整治疗方案。
2024-09-06 14:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。