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小孩睡眠障碍症怎么治疗
补充说明：小孩睡眠障碍症怎么治疗
2024-07-12 17:04
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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小孩睡眠障碍症的治疗可以采取行为疗法、药物治疗、睡眠环境改善等措施。
1.行为疗法
行为疗法通过改变小孩的睡眠习惯和环境，如建立规律的睡眠时间表、减少日间小睡等，来改善睡眠障碍。该方法不涉及药物。行为疗法旨在帮助小孩建立健康的睡眠模式，减少夜间觉醒和白天过度疲劳，从而改善睡眠质量。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用镇静剂或抗抑郁药，如苯二氮卓类药物或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以调节小孩的神经递质平衡，改善睡眠。针对特定类型的睡眠障碍，如失眠或昼夜节律失调，药物治疗可以提供短期或长期的缓解。
3.睡眠环境改善
改善睡眠环境包括调整房间温度、降低噪音和光线干扰，以及使用舒适的床垫和枕头等。这些措施有助于创造一个适合睡眠的环境。良好的睡眠环境对于小孩的正常睡眠至关重要，它能减少外部干扰，提高睡眠质量，从而缓解睡眠障碍。
在处理小孩的睡眠障碍时，家长应避免使用电子设备和刺激性食物在睡前。同时，家长应确保小孩白天有足够的活动量，并避免在睡前进行过于刺激的活动。
2024-07-12 17:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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绝经后的更年期症状，或卵巢切除后、非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍，情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。
