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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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睡眠障碍症首选就诊科室为精神心理科或睡眠医学科,部分医院设有专门的睡眠中心。若伴随明显打鼾、呼吸暂停或白天嗜睡,可优先考虑呼吸科;若以入睡困难、早醒、情绪低落为主,精神心理科更为合适。部分神经内科也设有睡眠门诊,可根据当地医院科室设置进行选择。

精神心理科主要针对失眠、焦虑抑郁相关睡眠问题及昼夜节律紊乱等进行评估与干预,常采用认知行为治疗等非药物手段。睡眠医学科则侧重多导睡眠监测等检查,能更全面排查睡眠结构异常。呼吸科主要处理阻塞性睡眠呼吸暂停等与呼吸相关的睡眠障碍,神经内科可协助排查不宁腿综合征等神经系统因素。

就诊前可记录一到两周的睡眠日记,包括上床时间、入睡时长、夜醒次数及日间状态,有助于医生判断。多数睡眠障碍通过规范评估和综合干预可获得改善,但具体效果存在个体差异,需遵医嘱逐步调整,避免自行长期使用助眠产品。

2026-11-05 00:18

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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