首页> 药品> 红花> 红花益母草泡脚的功效与作用

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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

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红花益母草泡脚是一种传统养生方式,具有促进血液循环、缓解疲劳和改善睡眠的作用。通过泡脚,红花和益母草的有效成分可经皮肤吸收,帮助调节身体状态,适合日常保健使用。
红花和益母草均为常见中草药,红花能活血化瘀,益母草则有利水消肿的功效。两者结合用于泡脚,可通过温热刺激和药物渗透,促进足部血液循环,减轻手脚冰凉症状。长期坚持有助于改善局部代谢,缓解因久站或劳累引起的腿部不适。
此外,红花益母草泡脚对睡眠有积极影响。温热泡脚过程能放松身心,减少紧张情绪,从而提升入睡质量。尤其对于日常压力较大的人群,定期泡脚可作为一种辅助放松手段。
需要注意的是,泡脚水温不宜过高,以免烫伤皮肤。体质特殊者,如孕妇或皮肤敏感人群,应谨慎使用。总体而言,红花益母草泡脚是一种简便有效的居家保健方法,合理运用可带来一定健康益处。

2025-09-16 13:42

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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