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饭后一个小时喝苦瓜干泡水能减肥吗

发病时间:不清楚

饭后一个小时喝苦瓜干泡水能减肥吗

补充说明:饭后一个小时喝苦瓜干泡水能减肥吗

2023-08-04 12:13

苦瓜 减肥 消化 蛋糕 苹果 西红柿 黄瓜 针灸

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精选回答(1)

范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

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饭后一个小时喝苦瓜干泡水通常不能减肥。苦瓜干泡水是由苦瓜干制而成,虽然苦瓜干中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,从而起到辅助减肥的作用。但苦瓜干泡水并没有燃烧脂肪的作用,所以不能减肥。如果患者想要减肥,可以通过运动、饮食调理、中医调理等方式。

1、运动

患者可以适当进行有氧运动,比如慢跑、游泳、跳绳等,可以促进身体脂肪的燃烧,从而达到减肥的效果。

2、饮食调理

患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡、蛋糕等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够增加饱腹感,而且也不会导致脂肪堆积,有利于减肥。

3、中医调理

患者还可以通过中医调理的方式进行改善,可以在医生的指导下通过针灸、推拿、拔罐等方式进行辅助治疗,能够促进体内血液循环,加快新陈代谢的速度,对减肥有一定的帮助。

如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

2023-08-04 20:28

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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