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康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

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女性长期便秘的治疗方法主要包括饮食调理、运动调理、腹部按摩、药物治疗、灌肠等。

1、饮食调理

患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、南瓜等,能够促进胃肠道蠕动,在一定程度上能够缓解便秘的症状。另外,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、黄瓜等,也能够辅助改善便秘的情况。

2、运动调理

适当运动可以促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,可以选择慢跑、游泳、瑜伽等方式。

3、腹部按摩

患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,从而缓解便秘的症状。

4、药物治疗

如果便秘的症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘的症状。另外,患者也可以遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。

5、灌肠

如果患者便秘的症状比较严重,通过上述治疗无法得到有效改善,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过肥皂水灌肠,能够起到软化大便的作用,促进粪便排出。

在日常生活中,患者还要养成良好的排便习惯,避免排便时间过长。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-03 22:45

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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